大腿内侧很多脂肪,怎么减啊

知识 2025-08-26 19:43:07 495

健康咨询描述：大腿内侧很多脂肪，大腿多脂怎么减啊？内侧

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微信扫一扫，肪减随时问医生 2019-09-14 09:54:57 我要投诉

饮食在减肥中尤为的大腿多脂重要,吃太高脂肪类的食物会导致身上各部位的脂肪堆积,所以一定不能吃高脂肪和高热量的食物。再就是内侧不能长时间的坐着不活动。由于很多都是肪减办公室人员,长久的坐着只会导致肚子发胖,腿部的脂肪也会越来越多,所以必须减少坐着的时间。

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微信扫一扫，随时问医生 2006-05-04 18:13:08 我要投诉

积极的锻炼啊。

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